Bagaimana Mendapatkan Rambut Lebih Tebal – Tips untuk Menumbuhkan Rambut Panjang dan Tebal

rambut

Getty Images

MULAI DI SHOWER

Bebas sulfat. Overwash dapat mengeringkan rambut Anda, jadi semakin sedikit Anda keramas, semakin terhidrasi dan semakin lama ia akan tumbuh tanpa patah. Saat Anda melakukan shampo, pertimbangkan formula bebas sulfat; mereka sering mengandung deterjen yang kurang kasar, atau tidak sama sekali, dan karena itu membantu mempertahankan minyak alami rambut Anda. Kami menyukai L’Oréal Paris EverPure Moisture Shampoo. Sambil mengoles, ingat bahwa “sampo dimaksudkan untuk menghilangkan penumpukan dan minyak produk dari kulit kepala, bukan serat rambut,” kata Paradi Mirmirani, staf pengajar dari American Academy of Dermatology. Di antara pencuci, cobalah Oribe Hair Care Dry Texturizing Spray untuk menyerap minyak pada akar Anda dan menjaga agar kunci tetap bersih.

Merangsang kulit kepala Anda. Ketika Anda memijat kulit kepala dengan sampo yang mengandung minyak pepermin atau eukaliptus, Anda akan merasakan sensasi geli. Ini membantu meningkatkan sirkulasi dan aliran darah ke folikel Anda, meningkatkan pertumbuhan. Coba Malin + Goetz Peppermint Hair Shampoo. “Sebelum mencuci, pijat kulit kepala Anda selama 30 detik,” kata trichologist New York dan London Philip Kingsley. Dalam satu tahun, rambut Anda bisa tumbuh ekstra inci, katanya. Pilihan lain adalah pengobatan sisa botani seperti Leonor Greyl Complexe Energisant, yang mengklaim dapat menstimulasi pertumbuhan rambut ketika diterapkan untuk membersihkan akar dua sampai tiga kali per minggu..

Kondisi, kondisi, kondisi. Ketika rambut Anda terhidrasi dengan baik, rambut Anda cenderung mengering dan pecah, jadi gunakan kondisioner bahkan pada hari-hari ketika Anda melewatkan sampo. Rambut Anda harus diperlakukan dengan lembut, seperti kain yang halus, tetapi juga perlu diberi makan secara teratur, kata penata rambut Oribe dari Salon Oribe di Miami Beach. Dokter kulit Boston Ranella Hirsch merekomendasikan menerapkan produk deep-conditioning setidaknya sekali seminggu. Kami menyarankan Kérastase Nutritive Masque Nutri-Thermique.

GAYA DENGAN TLC

Waspada brushers. Jika Anda tidak berhati-hati, sikat rambut Anda sebenarnya bisa lebih berbahaya daripada baik. Merobek-robek kusut basah menciptakan ujung bercabang, jadi cobalah dengan lembut menjalankan sisir plastik gigi lebar seperti versi dari Sephora dari akar ke ujung. “Saat mengeringkan dengan sikat bulat,” kata Kingsley, “jangan menarik terlalu keras atau Anda bisa mematahkan dan mencabut rambut Anda.” Ketika Anda tidak bergaya, hindari sikat sama sekali. “Menyikat 100 kali sehari adalah hal yang benar-benar kuno dan bukan ide yang baik,” tambahnya.

Berhenti mendesis. Menerapkan alat-alat panas langsung ke rambut Anda dapat menggoreng kutikula, jadi lapisi kunci basah dengan produk pelembab yang lembut untuk perlindungan. Kami suka Tresemmé Anti-Frizz Secret Smoothing Crème. Alat terbaik untuk mencegah kerusakan panas adalah pengering ion dan setrika keramik dengan pelat pemanas yang seragam (sehingga Anda tidak perlu pergi ke bagian yang sama lebih dari sekali). Coba Sultra Laser Straight & Smooth besi satu inci. Untuk gelombang, rol panas bisa lebih lembut daripada alat pengeriting rambut.

BERPURA-PURA

Meratakan. Untuk memaksimalkan panjang Anda dengan cepat, hilangkan volume pada akar, sarankan penata rambut Harry Josh. Anda ingin rambut Anda menjadi lurus dan serata mungkin, “dengan jenis blow-dry Gwyneth Paltrow yang ramping.” Gunakan Pukulan Siap, Set, Blow Express Blow Lotion Kering sebelum pengeringan.

Pilih produk dengan bijak. Menghilangkan keriting membuat rambut Anda terlihat lebih panjang. Coba Make-Up Live Straight Make No Frizz Styling Cream pada rambut basah. Malam sebelum keramas, coba Michael Van Clarke 3 Lebih Banyak Perawatan Pre-wash untuk membantu rambut Anda mempertahankan kelembaban selama dan setelah mandi Anda.

Klip itu. Jika Anda menggunakan ekstensi, baik Josh maupun Oribe merekomendasikan jenis klip-in. “Ken Paves adalah yang terbaik. Mereka terjangkau dan tersedia di seluruh negeri,” kata Josh. Agar tetap terlihat alami, “pilih yang benar-benar sesuai dengan tekstur rambut Anda,” saran Oribe, dan jangan menambahkan lebih dari tiga hingga empat inci.

DI DALAM SALON

Jauhi gunting. Bertentangan dengan apa yang dikatakan beberapa stylist, potongan rambut tidak menstimulasi pertumbuhan. “Jika Anda mencoba menumbuhkan rambut, jangan memotong panjangnya, tidak peduli seberapa menggorengnya,” kata Josh. Sebaliknya, mintalah agar ujung Anda dipangkas. Untuk perubahan gaya, “pendek, poni yang tumpul akan membuat rambut Anda terlihat lebih panjang, karena lompatannya sangat dramatis.”

Kembalikan dengan keratin. Lakukan perawatan keratin setiap delapan minggu sambil menumbuhkan rambut, kata Oribe. Ini menghaluskan tekstur sehingga tidak perlu lagi alat-alat atau pengering panas. Selain itu, dengan melapisi rambut dengan lapisan pelindung, perawatan ini membantu melindungi rambut yang diwarnai atau dirapikan secara kimiawi dari kerusakan lebih lanjut. Untuk produk keratin di rumah, coba garis Awapuhi Wild Ginger dari Paul Mitchell.

MONITOR KESEHATAN ANDA

Pertimbangkan suplemen. Untuk meningkatkan, suplemen seperti Viviscal “membantu mengurangi kerusakan dan meningkatkan hidrasi, yang sangat penting untuk proses pertumbuhan,” kata James Murphy, CEO Lifes2good, yang mendistribusikan Viviscal. Bahan utama adalah campuran protein laut yang berasal dari empat jenis ikan yang kaya protein dan asam amino. Josh telah mendorong klien termasuk selebritis seperti Demi Moore, Cameron Diaz, dan Hilary Swank untuk mencoba suplemen ini selama bertahun-tahun. “Anda mengambil satu di pagi dan sore hari, dan dalam dua bulan pertumbuhan rambut Anda akan menendang pada tingkat yang dipercepat,” klaimnya. Beberapa derms juga menyarankan mengambil multivitamin dengan biotin dan pil minyak ikan untuk membuat rambut Anda lebih kuat. Kami suka Functionalab 08 Rambut, Kulit & Kuku.

Periksa obat-obatan Anda. Tahukah Anda bahwa beberapa pil KB dapat menyebabkan penipisan rambut? Meskipun biasanya bukan penyebab langsung dan efek, “setiap perubahan dalam situasi hormonal wanita dapat menyebabkan kerontokan rambut,” kata Hirsch. Periksa dengan dokter Anda jika Anda khawatir.

Kelola stres Anda. “Stres menyebabkan pelepasan kortisol dan hormon lain yang berkontribusi pada penipisan rambut,” kata Hirsch. Kabar baiknya adalah Anda dapat membalikkan masalah dengan mengendalikan stres Anda. Pijat kulit kepala, siapapun?

Selena Gomez On Hair

Loading...